wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 公司风水| 周公解梦大全拉屎| 五官看相算命| 八字排版软件| 水晶的占卜师| 金属制品有限公司起名| 2013年的生肖运势| 窗饰公司起名| 给小男孩起名| 白云观开光| 黄道吉日2013| 双鱼座8月运势| 2014年双鱼座运程| 摩羯座蛋糕| 韩剧大风水| 李嘉诚风水| 风水罗盘| 火影之波风水门| 属兔的马年运势| 2013年的星座运势| 卞姓男宝宝取名| 周公解梦梦见青椒| 免费详细八字算命| 易经管理| 2014年生肖星座运程| 生辰八字测两人婚姻| 都市风水师无弹窗| 哪个星座男最花心| 风水宝地| 属龙运气| 狗人2015年运势| 面相手相宝典| 面相女人鼻子大| 五行果蔬贴吧| 12星座最讨厌| 胡一鸣风水博客| 风水书籍| 属鼠的今年多大2014| 宝宝起名算命| 黄道吉日万年历查询| 取名测算| 风水好的阴宅| 墓穴风水大师| 2014年属虎的幸运色| 农历12星座日期查询| 起名字师傅| 生辰八字喜神| 十神八字算命| 风水立极| 阴宅风水神断| 曾仕强何为易经| 易经的智慧曾仕强31| 属兔巨蟹座今日运势| 2014属虎每月运势| 20l4生肖运势| 名字测财运| 住宅风水先生| 方位风水| 卧室的风水| 属龙摩羯座性格| 2012年黄道吉日一览表| 宝宝起名大全打分| 2014年属蛇运势| 星座阴历阳历| 八字占卦| 跑跑卡丁车取名字| 八字带伤官| 八字开头的成语| 双鱼座兔| 貔貅聚财阵的摆放| 5
Top
首页 > 健康 > 健康资讯 > 正文

学会预防和治疗 轻松远离骨关节炎

健康资讯 2018-07-19 13:08:48
[摘要]不少中老年人患有骨关节炎,对他们的生活带来了不便,那么怎么才能远离骨关节炎呢?带着这个问题,我们一起了解骨关节炎。
标签:墓中 11 徐姓男孩取名字大全

  不少中老年人患有骨关节炎,对他们的生活带来了不便,那么怎么才能远离骨关节炎呢?带着这个问题,我们一起了解骨关节炎。

  1.定义:骨关节炎又称为骨关节病,增生性骨关节炎、退变性关节病、老年性关节炎等。它是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛及关节功能障碍(包括关节畸形)的中老年常见疾病。通常我们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病等。

图片1.jpg

  2.骨关节炎的好发关节为明显负重和多动关节,如髋关节、膝关节、颈椎、腰椎、踝关节、指(趾)关节。

图片2.jpg

  3.主要临床表现:

 (1)关节疼痛是常见首发症状,表现为钝痛、酸胀痛,初期为轻微的钝痛,活动多时,疼痛明显,休息后好转;静止时或晨起时感到疼痛,伴有关节不灵活、僵硬,稍有活动后疼痛减轻,僵硬状态解除,称为“休息痛”。活动量大时,因关节摩擦也可产生疼痛,关节内有各种不同的响声,如摩擦声。关节疼痛与天气变化、潮湿、受凉等因素有关。

图片3.jpg

  (2)关节僵硬---初期休息后或体位改变时,如晨起时或久坐直立时出现髋、膝部僵硬,活动不便及酸胀痛等,活动后好转。晚期症状加重,间歇期变短,僵硬时间延长,最后可为持续性。

图片4.jpg

  (3)关节肿胀---大部分患者可有关节肿胀,多发生在髌骨周围,严重患者或伴有滑膜炎时可有关节积液,主动活动和被动活动均受限,关节肿胀、积液不易消退,即使消退后也容易复发。女性较男性关节肿胀发生率高。

图片5.jpg

  (4)关节畸形、功能障碍,随着病情的进展,严重、晚期患者可出现受累关节邻近肌肉萎缩、关节畸形。

图片6.jpg

  4.骨关节炎的治疗方法有:

  (1)药物治疗;药物治疗可以口服活血通络、强筋健骨、补肝肾类的中汤药,也可以口服保护关节软骨的氨糖,消炎止痛的非甾体消炎药,还可以关节腔注射玻璃酸钠注射液以润滑关节软骨。

  (2)非药物治疗的方法很多,在我们科室,对于关节肿胀的有特制膏药滑膜膏,关节活动不利的有活络止痛膏,关节疼痛明显的有808药膏,除此以外我科还有针灸、推拿、蜡疗、热奄包、直流电等治疗。

图片7.jpg

图片8.jpg

  (3)对于关节疼痛、活动受限、明显畸形的患者,可以行手术治疗,如膝关节人工表面置换术。

  5.骨关节炎的预防要注意以下几个方面:

  (1)避免长期剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨关节炎的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均,从而导致骨关节炎。

  (2)适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨关节炎的好方法之一。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨关节炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨关节炎康复的方法在于运动,意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍,最大限度地恢复其生活和劳动能力,改善和提高患者的生活质量。

  (3)及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

  (4)减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

编辑:张梦楚

相关热词搜索: 预防 治疗 关节炎

上一篇:夏天你会正确的纳凉吗

表达看法

本地 新闻 娱乐 财经 数码 教育

太石河乡 佃起中心村 2015属鼠的运势 起名网名字打分 园岭仔
大堤镇 属猴最佳配偶 星座运势新浪 卫津河 周易手机号码测试 哪个网站起名字好 生辰八字时辰 阴宅风水
5 6 2 9 2
中国水泥厂 盗墓风水师 高家塘村 牛年女宝宝取名 财运不好怎么解
兖州 风水学上的最完美户型 班竹林 巨蟹座每天运势 马和什么属相不合 泉水洞 哪个八字算命网准确 移动公司
12 13 10 11 16
熟食培训 仪表 养生 传感器 宠物 讨债 励志名言 手游游戏 名人名言 散文 离心机 育儿 空调 真空泵 空压机 超声波清洗机 纺织 建筑装饰 机械 五金 铜价 空调 减肥 养生网 整形美容 真人娱乐网 时尚女人 机械门户网 债务维权 侦探 空调维修 家电维修 空调维修制冷 机械网 娱乐新闻 怀孕知识 快递公司 汽车论坛 天下奇闻 风水 婚纱摄影 两性知识 说话技巧 包包 健康门户 金融理财 军事 陶瓷 高校招生 移动通信 时尚女人 股票行情 塑料 体育新闻 电影 健康小常识 服装品牌 科技新闻 生理健康 女性时尚 寺庙 免费算命 星座运势 儿童教育 旅游 历史文化 艺考 今日新闻 化妆品 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 Wika压力表 wika压力表 wika压力表 wika压力表 wika压力表 电伴热厂家 天然气锅炉 罗斯蒙特压力变送器 冷热一体机玻璃钢格栅 恒功率电伴热带 磁翻板液位厂家 铠装热电偶 消防车卷帘门 密度计生产厂家 不锈钢压力表 LED电源厂家 电源外壳 在线密度计 特种电缆 铂铑热电偶 耐震压力表 生物质锅炉 有机玻璃管 亚克力管 生物质热风炉 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 威卡 智能型压力变送器 安徽天康股份有限公司 流量计生产厂家 拉丝模 开关柜 化工流程泵 流量计生产厂家 电磁流量计厂家 流量计厂家 超声波液位计 消防车铝合金卷帘门 消防车铝合金卷帘门 消防车卷帘门 消防车卷帘门 消防车卷帘门 计算机电缆 流量计厂家 超声波液位计 智能型扩散硅压力变送器 开关柜 超声波液位计 智能型压力变送器 安徽天康 流量计生产厂家 压力表厂家 不锈钢压力表 有机玻璃管 计算机电缆 自限温电伴热带